Les jambes lourdes sont liées à une mauvaise circulation du sang dans les jambes. Question/Réponse Mesdocteurs.com : sensation d'étau à ma jambe Pour cela, essayez d’effectuer quelques gestes simples (souvent suffisants pour soulager les impatiences ) : dès les premiers signes, bougez, levez-vous et marchez quelques minutes ; selon vos préférences, appliquez sur vos jambes des compresses froides ou chaudes, ou bien relaxez-vous en prenant un bain chaud ; Lorsque l'on marche … L’insuffisance veineuse alourdit les jambes et les rend douloureuses quand nos pieds et nos chevilles enflent. Le repos est conseillé, avec surélévation de la jambe et application de compresses tièdes sur la région atteinte. Le SJSR est un trouble neurologique se caractérisant par un besoin irrésistible de bouger les membres inférieurs, surtout la nuit. Les autres signes sont : – Sensation de lourdeur ou de raideur ; Blessure au pied ou à la jambe. C’est souvent le signe d’une insuffisance veineuse pouvant conduire à une phlébite. Les symptômes viennent par périodes, qui durent de quelques minutes à quelques heures. Il s’agit d’un trouble neurologique chronique provoquant le besoin de bouger les jambes dès qu’on est statique. La neuropathie fémorale, ou dysfonctionnement du nerf fémoral, survient lorsque vous ne pouvez pas bouger ou sentir une partie de votre jambe en raison de lésions nerveuses, en particulier le nerf fémoral. Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est aussi appelé Syndrome d’Impatiences des Membres. Vous pouvez alors ressentir une douleur dans les jambes lorsque vous marchez. A ussi appelé « impatiences nocturnes », le syndrome des jambes sans repos est un phénomène qui survient majoritairement la nuit. Le cerveau n'est alors plus exclusivement concentré sur les symptômes de la maladie. L'artérite des jambes provoque des douleurs en marchant mais aussi en position allongée. Le froid est également recommandé pour prévenir les jambes lourdes, car en resserrant les veines, il facilite la circulation du sang. Soulagez vos jambes gonflées avec ces 6 remèdes naturels Prévention du mal aux jambes. Le syndrome des jambes sans repos - Docteur Tamalou Quand s’inquiéter phlébite ? Aussi, quand j'agite ma jambe gauche je ressens un petit fourmillement d'une seconde.